Видео с ютуба 糖尿病 芭樂

糖尿病的兇手？血糖上升速度慢，首選水果類型，代表水果：芭樂、蓮霧、火龍果、蘋果、綠棗子、藍莓#糖尿病 #低GI水果 #胰島素阻抗

余雅雯：【芭樂葉】煎茶降血糖？「消渴症」中醫這樣治！冬季過敏乾癢掉屑，避免攝取「發物」！芭樂性溫、助收斂止瀉！但吃多當心「氣滯食積」？【健康好生活】

紅肉芭樂（低GI【升糖指數】水果。糖尿病患者可適量食用。 ）-2025.11.12.

「糖尿病醫師30年臨床經驗揭祕：芭樂並不是最能降血糖的水果——第1名竟然出乎意料！」

降血糖的“第一水果”曝光！不是芭樂 不是蘋果 竟是它可惜99%的糖友還在害怕白白浪費了“天然降糖藥”

血糖高，到底能不能吃水果？這15種水果才是「血糖救星」，照著吃就對了！#健康知识#老年健康#健康养生#健康之眼

為什麼40歲要養「芭樂」？糖尿病患都明白

「芭樂降血糖」竟是個天大的誤會？專家揭秘：它只排第15名！第1名堪稱「天然穩糖藥」，60歲後一定要知道。 還在吃芭樂降血糖？快停止！家醫科醫師的「降糖水果安全名單」曝光，吃錯比不吃更危險！

15大降糖水果最新排行：芭樂竟排14名？誰是『降糖王』讓醫師都震驚！

15 種降血糖超強水果！芭樂竟然排在最後，第一名不但護肝效果還媲美藥物！

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最新15大降糖水果榜單！芭樂排倒數第一，第一名降糖護肝，效果堪比“降糖藥”！再也不為吃水果發愁了！#樂享養生 #健康知識 #老年健康

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